Treino descalço de 10km no asfalto

Digamos que não é o momento mais apropriado para realizar treino descalço. Primeiro porque faltam apenas 16 dias para a Ultra 24h dos Fuzileiros Navais no Rio. Segundo porque não venho realizando treinos descalço, tampouco com o Vibram Five Fingers KSO. Mas o fato é que fui praticamente compelido a correr descalço. 

Como disse ontem, fiquei com uma bolha chata em decorrência do Asics Gel Kayano 16 que é razoavelmente novo e não foi boa companhia no longão de sábado. Além disso, também o Vibram me causou um pequeno corte próximo a essa bolha, ou seja, caso corresse com tênis hoje, arriscaria não curar a bolha. A alternativa seria um treino de bike na academia, coisa que não me motivou nem um pouco. Pensei num OFF forçado, mas a possibilidade de ficar sem fazer nada é tão difícil de assimilar...

Então que surgiu a insana ideia de correr descalço. Confesso que embora quisesse correr 10km, não sabia como a panturrilha, tampouco os pés, reagiriam diante desses estímulos os quais não estou lá tão acostumado, embora não sejam lá tãããããão novidade assim.

Comecei devagar, meio que sentindo o asfalto gelado do Parque da Aclimação. Em alguns trechos o asfalto até que estava morno, mas a maior parte estava gelada mesmo. No começo as pedrinhas e pedacinhos de galhos de árvores incomodavam um pouco, mas depois nem os percebia.

Quando completei 5km, comecei com aqueles pensamentos que temos: "Quem corre 5km, corre 6km". Após 6km o pensamento era: "Não é mais 1km que vai causar alguma lesão. Se for para lesionar, 6km ou 7km não farão diferença alguma." E assim fui seguindo adiante, um quilômetro por vez, até finalizar os 10km em 1h04min31seg.

Engraçado como o simples ato de correr descalço causou motivação e tornou 10km num desafio diferente e agradável. Correr descalço é delicioso! Quando estava lá pelos 7km acho que a endorfina deu sinal de vida e dei uma acelerada de moleque, com a diferença que há muito esse tempo já passou. Mas correr descalço é isso. Uma espécie de carpe diem voltado para o treino de corrida.

Joel dos Santos Leitão, 01 de Setembro de 2011.